Toto ovocie, ktoré pochádza z južnej Ameriky, obsahuje veľké množstvá výživných látok, ako napr. vlákninu, draslík, meď a vitamín B6 a E. Má tiež vyšší obsah tuku, (preto aj kalórií),… Continue reading "Čo všetko obsahuje avokádo a jeho semená?"
To, že prírodné produkty prospievajú nášmu zdraviu viac ako výrobky obsahujúce chemikálie je už dávno známe. Niektoré prírodné zázraky vám ale dokážu uľaviť aj pri vážnejších či menej vážnych zdravotných… Continue reading "Zbavte sa zdravotných problémov vďaka prírode"
V dnešnej dobe plnej stresu, prepracovanosti a nedostatku oddychu nie je nič dôležitejšie, ako sa dôkladne starať o svoje zdravie. Je vedecky dokázané, že množstvo ochorení vzniká práve kvôli stresu.… Continue reading "Náš pobyt v kúpeľnom mestečku Luhačovice"
Tieto malé bobule, ktoré nielen zaujímavo vyzerajú, ale aj dobre chutia, sú veľmi populárne a v USA v rebríčku najčastejšie používaného ovocia sa ocitli na druhom mieste. Majú jednu z… Continue reading "Čučoriedky – fialová bomba pre zdravie"
Aromatický, korenistý a ostrý. Taký je zázvor, ktorý dodáva šmrnc mnohým jedlám. Pochádza z juhovýchodnej Ázie, kde ľudia už po tisícročia s radosťou využívajú túto pikantnú bylinu vo svojej kuchyni.… Continue reading "Zázvor ako povzbudzovač imunity"
